1、雪梨:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。可直接食用。
2、银耳:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。
3、蜂蜜润肺:蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大肠经,有滋养、润燥、解毒之功效,常用于治疗肺燥咳嗽。空腹饮用,不仅能润肺,还能解毒养颜。
4、山药:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。山药薏米粥。将健脾祛湿的薏米与补肺滋精的山药各50克,每日煮粥喝,对男女均有补肺的功能,但又彼此平衡掉了薏米的寒和山药的粘腻。
蜜雪冰城圣代、肯德基秘汁鸡、瑞幸咖啡丝绒拿铁、星巴克美团价
蜜雪冰城圣代、肯德基秘汁鸡、瑞幸咖啡丝绒拿铁、星巴克美团价，...
2024推荐几款好用的网游加速器
今天小编为大家推荐几款打游戏好用的加速器，雷神加速器，这是一...
买爱奇艺会员年卡，送京东PLUS会员年卡（新老用户均送）
购以下会员年卡，赠送领京东PLUS会员年卡❗续费用户购爱奇艺...
幻兽帕鲁多人畅玩联机云服务器推荐
给大家推荐【腾讯云】热卖套餐配置低至32元/月起，助您一键开...
阿里云、腾讯云、华为云服务器2024年最新优惠活动
阿里、腾讯、华为云服务器2024年最新优惠活动整理汇总，腾讯...
猿辅导人文博雅新思维课怎么报名？都学什么？
人文博雅课程包含文学类阅读和信息类阅读两大部分前者注重培养孩...
猿辅导初中英语、数学、物理、化学课程报名
现在猿辅导初中英语、数学、语文、物理、化学课程报名开始了。最...
怎么发快递便宜？
15公斤以上的物品，建议选择顺丰、京东、德邦。没有超过30斤...
百度网盘SVIP会员省钱购买攻略
百度网盘为学生用户提供专属优惠，如果你是学生，可以凭学生身份...
适合小学生阅读的课外书籍
推荐适合小学生阅读的书籍，强烈推荐《故宫里的大怪兽》这本书！...
斑马英语双十二有优惠吗？
斑马英语思维课双十二活动限时送好礼，活动时间：12月4日-1...
百度网盘11周年庆，SVIP年卡折上折还送会员！
百度网盘11周年大促活动重磅上线，老用户➡️买SVIP年卡仅...
爱奇艺会员怎么买最便宜？送大额券更便宜
爱奇艺会员怎么买最便宜？黄金年度超低价，不买真的会后悔，老用...
📢双十一‼️爱奇艺会员新用户128🉐1年
📢双十一‼️爱奇艺会员新用户128🉐1年
如何推广自己的微信群(提高微信群曝光度的方法)
提高微信群的曝光度是非常重要的。要想提高微信群的曝光度，有以...
